垂水区名谷でめまいの専門整体・鍼灸

めまいに関連して
このようなお悩みはありませんか？

• 立ち上がるとクラクラする
• ふわふわする感じが続く
• 疲れるとめまいが出やすい
• 首こり・肩こりが強い
• 頭痛や目の疲れも出ることがある
• 寝つきが悪く、疲れが取れにくい

めまいとは

体のバランスの乱れで、ふらつきが出ることがあります

めまいは、耳や自律神経、血流、疲労などさまざまな要因が関係して起こることがあります。
また、首・肩の緊張や姿勢の乱れによって不調が出やすくなるケースもあります。

めまいが出やすい原因

• 睡眠不足・生活リズムの乱れ
• 疲労やストレスの蓄積
• 血流の低下（運動不足・冷えなど）
• 首・肩まわりの緊張
• 猫背・巻き肩などの姿勢不良
• 長時間のスマホ・パソコン作業

めまいは原因が一つとは限らず、生活リズム・疲労・首肩の緊張などが複合的に関係していることがあります。
垂水区名谷でめまいにお悩みの方は、原因を整理したうえで身体全体から整えることが大切です。

最近こんなこと、気になりませんか？

• 天気や気圧の変化で体調が左右される
• 首や肩が固く、頭が重い日が増えた
• 集中すると呼吸が浅くなる
• 立ちくらみが増えた気がする
• 検査では異常なしと言われたがスッキリしない
• 不安感や緊張が強い日がある

こうした状態が続く場合は、生活リズムや首・肩の緊張、自律神経の乱れなどが影響している可能性があります。
※激しいめまい、ろれつが回らない、片側の麻痺、強い頭痛、胸の痛み、失神などがある場合は早めに医療機関の受診をご検討ください。